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Berbèris Vulgaris
7 juin 2013
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Astragale


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Composition
L’astragale (Astragalus membranaceus) – Huang Qi – est une plante du Nord-Est de la Chine qui pousse en lisière des forêts. Ce complément alimentaire est un extrait standardisé de la racine d’astragale.

Actions et bienfaits de l’astragale
Plante adaptogène utilisée par les asiatiques depuis des centaines d’années pour lutter contre tout type de stress, la fatigue, les maladies chroniques et le déficit immunitaire et de ce fait est considérée comme la plante anti-âge par excellence.
Riche en polysaccharides immunostimulants, saponine, flavonoïdes, et acides aminé l’astragaloside renforce le système immunitaire en augmentant le nombre de cellules souches dans la moelle osseuse et le tissu hépatique et en activant les cellules tueuses (les lymphocytes T1). Les polysaccharides potentialisent l’action des cellules immunitaires des patients cancéreux et sidéens.
Le secret de cette plante réside dans son activation de la télomérase empêchant ainsi la perte des bouts des chromosomes (télomères) lors de la duplication. Elle a une activité anti-inflammatoire, anti-oxydante et des effets anti-âge en stimulant l’immunité. L’astragaloside a un effet cardioprotecteur (inhibe la peroxydation des lipides), neuroprotecteur (en protégeant les neurones dopaminergique), renforce la résistance aux effets immunosuppresseurs des médicaments de la chimiothérapie.

Indications
Habituellement conseillé comme fortifiant et adaptogène .
Dans la médecine traditionnelle on préconise l’astragale comme la plante anti-âge par excellence et pour stimuler les défenses et on l’introduit dans des recettes et soupes. Elle est indiquée donc dans :
Les maladies respiratoires
Les maladies neurodégéneratives
Les suites d’AVC et d’infarctus du myocarde
En cas de chimiothérapie.

Posologie
Titration graduelle: -semaine 1 : 1 gélule *2 par jour (600 mg)

-semaine 2 : 1 gélule *3 par jour (900 mg)

– A partir de semaine 3: 2 gélules *2 par jour (1200 mg).


Précautions et effets indésirables
Demandez l’avis de votre médecin pour les femmes enceintes/allaitantes et les enfants de moins de 12 ans. Rarement on observe des troubles digestifs ( diarrhées) et un urticaire surtout en cas de surdosage ou de dépassement de la dose prescrite.

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